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红糖水冬天喝的好处

浏览次数:185    日期:2017-01-17

  红糖有“东方的巧克力”的美誉,其好处在于“温而补之,温而通之,温而散之”。具有化瘀散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效,且富含丰富的钙、铁等人体必需的矿物质与微量元素!

  冬季气温十分的低,对于很多女性来说,都会被手脚冰冷、全身暖不起来而困扰,特别是女性上班族来说更是一种灾难,冷冰冰的坐在办公室里,脚趾冻得都感觉已经不是自己的了,如果有一款饮品能缓解这种症状,那红糖水最合适不过了!

  中医认为:女性手脚冰凉,是由于气血不足或运行不畅引成的,而{本草纲目}记载:红糖本来就具有补气血、活血的功效。同时生物学上说:糖类作为三大营养物质之一,主要的作用就是为人体提供能量,在寒冷的冬季人体的确需要足够的能量来抵御寒冷。红糖水就是不错的选择了。

  对于冬季痛经的女孩来说,寒冷的冬季,痛经的情况比其他的季节多发,主要症状为痛经和月经量减少,主要原因还是由于冬季气温低,导致气血不畅,后期不仅会导致 妇科病的发生,而且晚上痛经导致不能入眠,影响精神状态,冬季痛经的女孩不仅要注意下身的保暖同时饮用红糖水又成了痛经女孩的好伙伴哦。

  手工红糖和工业红糖的区别:手工红糖用纯甘蔗熬制,零添加,无化学成份,保持原始的红糖成份;工业红糖通过某些合法手段降低成本,同时红糖的原始成分大大降低,红糖的营养成分也严重丢失!